All posts tagged: tips

Vrouw met roze trui en zwarte spijkerbroek beweegt in de sneeuw tegen stijve spieren

7 december 2022 Fysiotherapie

Last van stijve spieren in de winter?

5 tips wat u er tegen kunt doen, zonder extra te stoken Heeft u vaker last van vastzittende of stijve spieren in […]

Read more

Fysiotherapeut met rode jas loopt samen met een vrouw met zwarte jas mee met de wandelclub

10 november 2022 Bewegen, Fysiotherapie

Ontloop die herfstdip – blijf warm en fit met deze tips

Eind september is de herfst van start gegaan. Tijd om onszelf goed voor te bereiden op de aankomende koude, natte en korte […]

Read more