We weten allemaal dat overgewicht tot allerlei gezondheidsproblemen kan leiden. Het kan ook gewrichtsproblemen tot gevolg hebben en het kan zelfs artrose […]
Read more
Currently browsing: Bewegen
Brisk Walking: een goede methode voor jong en oud om gezond te blijven
Wandelen is gezond. Dat weet iedereen. Maar Brisk Walking is zelfs nog gezonder. Er zitten veel voordelen aan. Omdat wij in onze […]
Read more
Zadelpijn voorkomen, hoe doet u dat?
Het zomerseizoen is bij uitstek geschikt om mooie lange fietstochten te maken. Ook al bent u geen geoefende fietser, u kunt tegenwoordig […]
Read more
Sporten en bewegen met Parkinson – waar kun je terecht in Nijmegen?
Bewegen is goed, méér bewegen is beter! Dat is de meeste mensen inmiddels wel duidelijk. Toch vinden veel mensen het moeilijk om […]
Read more
Hypermobiliteit, hoe kan fysiotherapie daarbij helpen?
Bij hypermobiliteit denken we snel aan iemand die ontzettend lenig is. Toch is het mogelijk dat mensen die hypermobiel zijn, zich juist […]
Read more
Waarom is dagelijks stretchen zo gezond?
Voelt u zich aan het einde van de dag ook vaak stijf? Of heeft u last van stijve spieren en stroeve gewrichten? […]
Read more
Beweegtips voor mensen met parkinson
Vanuit mijn werk als ParkinsonNet fysiotherapeut, behandel ik veel mensen met de ziekte van parkinson. Vaak komen zij onvoldoende aan lichaamsbeweging toe.
Read more
Fysiotherapie Hatert in Springlevend 024
Overal om je heen – op tv, in de krant en via internet – hoor je hoe belangrijk het is om voldoende te bewegen. Maar hóe doe je dat als bewegen lastig gaat?
Read more