Begint uw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de gewrichten? Dan kan het zomaar zijn dat u artrose heeft. Artrose […]
Read more
All posts tagged: bewegen
Waarom is wandelen zo gezond voor mensen met artrose?
Januari is de maand van de goede voornemens. Maar liefst 90% van die voornemens gaat over meer willen bewegen. Wandelen is één […]
Read more
Ontloop die herfstdip – blijf warm en fit met deze tips
Eind september is de herfst van start gegaan. Tijd om onszelf goed voor te bereiden op de aankomende koude, natte en korte […]
Read more
Wilt u afvallen vanwege problemen met uw gewrichten?
We weten allemaal dat overgewicht tot allerlei gezondheidsproblemen kan leiden. Het kan ook gewrichtsproblemen tot gevolg hebben en het kan zelfs artrose […]
Read more
Sporten en bewegen met Parkinson – waar kun je terecht in Nijmegen?
Bewegen is goed, méér bewegen is beter! Dat is de meeste mensen wel duidelijk. Toch vinden veel mensen het moeilijk om voldoende […]
Read more
Hypermobiliteit, hoe kan fysiotherapie daarbij helpen?
Bij hypermobiliteit denken we snel aan iemand die ontzettend lenig is. Toch is het mogelijk dat mensen die hypermobiel zijn, zich juist […]
Read more